전국 주정차 금지 지정 구역 지도

블로그 리뷰

• 99평) 서동로30길 25 베란더 4.3 ㎡ (1.30평) [위치/주위환경] 본건은 전라북도 익산시 마동 소재 "고래등공원" 북측 인근에 위치하여,공원, 단독주택, 근린생활시설등 혼재하는 지역입니다. [교통상황]...

  [법률사무소 명승] 진실장의 돈버는 경매이야기(20231114)

  

• 금정구 서동로31번길 34, 1동 2층201호 (부곡동,백향그린빌라) 건물 : 24.37평, 토지(대지권) : 13.04평 152,000,000 152,000,000원 신건 다세대(빌라) 부산광역시 금정구 벅구산로8번길 30, 4층501호 (남산동...

  이대표의 퍼펙트 경매(20250725)

  

• 하지만 일어나 플랭크 코어운동 2분 00초이상 3세트 팔굽혀 펴기는 30개 3세트하고 토요일 하루 시작! 아파트 계단을 내려갈때 이용하면 오히려 무릎이 더 좋아진다! 그러니까 등산하던 사람들은 이와...

  Estevan님의 블로그(20250614)

  

• 서동로 - 뇌운계곡 찍고 턴! 봄철의 라이딩은 이러한 풍경을 여행 내내 보며 달릴 수 있어 행복합니다. 근교 투어의 컨셉은 언제나 안 믹힐때 나가서 안막힐 때 돌아오자! 출발시간 7시 집 도착시간 12시 30분...

  모찌웅 라이프(20240414)

  

• ㅡ 매일 이렇게 실천하자 ㅡ 1.아침에 일어나 플랭크 코어운동 1분 30초이상 3세트. 팔굽혀펴기 25번이상 3세트. 2.엘레베이터 멀리하고 계단으로 올라가도록 한다. 3.매일 10km 달리기 숙제 .

  Estevan님의 블로그(20250514)

  

• ㅡ 매일 이렇게 실천하자 ㅡ 1.아침에 일어나 플랭크 코어운동 1분 30초이상 3세트. 팔굽혀펴기 25번이상 3세트. 2.엘레베이터 멀리하고 계단을 이용 하도록 한다. 3.매일 10km 달리기 숙제 . 오늘은 덥고...

  Estevan님의 블로그(20250520)

  

• 10km 달리기 ♂️ 992번째 완주! 런닝만 해서는 안된다. 그래서 아침에 잠에서 깨면 침대위에서 코어운동 1분30초 버티기 3세트 그리고 지하주차장에서 집에 올라갈때는 계단으로 올라가도록 노력한다.

  Estevan님의 블로그(20250314)

  

• ㅡ 나는 매일 이렇게 하자 ㅡ 1.아침에 일어나 플랭크 코어운동 1분30초씩 3세트. 2.문틀에서 철봉운동 20번 턱걸이 처럼 버티기. 3.엘레베이터 멀리하고 계단으로 올라가도록 한다. 4.매일 10km...

  Estevan님의 블로그(20250404)

  

• ㅡ 매일 이렇게 실천하자 ㅡ 1.아침에 일어나 플랭크 코어운동 1분 30초이상 3세트. 팔굽혀펴기 25번이상 3세트. 2.엘레베이터 멀리하고 계단으로 올라가도록 한다. 3.매일 10km 달리기 숙제 .

  Estevan님의 블로그(20250507)

  

• ㅡ 매일 이렇게 실천하자 ㅡ 1.아침에 일어나 플랭크 코어운동 1분 30초이상 3세트. 팔굽혀펴기 20번이상 3세트. 2.문틀에서 철봉운동 20번 턱걸이 버티기. 3.엘레베이터 멀리하고 계단으로...

  Estevan님의 블로그(20250428)